Talleres Terapéuticos y de Expresión Emocional
Nuestros talleres están diseñados para acompañar a personas en procesos de recuperación de adicciones, ofreciendo espacios seguros y creativos para explorar emociones, reflexionar y fortalecer el bienestar integral.
Taller de Arte
Nuestro taller ofrece un espacio seguro y creativo donde las personas pueden explorar y expresar sus emociones a través del arte. Mediante técnicas de pintura, dibujo y otras disciplinas artísticas, los participantes reflexionan sobre sus sentimientos, liberan tensiones y fortalecen su bienestar emocional.
El objetivo es fomentar el autoconocimiento, la regulación emocional y la recuperación personal, promoviendo un ambiente de apoyo, respeto y contención que acompaña el desarrollo emocional y creativo de cada participante.
Dibujo
El taller de arte terapéutico ofrece un creativo para que los participantes puedan explorar y expresar sus emociones a través de dibujo o manualidades.
A través de estas actividades, se promueve el autoconocimiento, la liberación emocional y el bienestar integral, brindando herramientas para la reflexión personal y la recuperación emocional en un entorno de apoyo y contención.
Meditación Terapéutica
Nuestros talleres de meditación ofrecen un espacio seguro para que las personas puedan conectar consigo mismas, explorar su mundo interno y cultivar el bienestar emocional. Aprendiendo a observar sus pensamientos y emociones sin juicio, reducir el estrés y aumentar la claridad mental.
Estos talleres no solo buscan la relajación, sino también la transformación personal: ayudan a fortalecer la resiliencia, gestionar emociones difíciles, mejorar la concentración y desarrollar una mayor conciencia del presente. Cada sesión está promoviendo la armonía entre mente, cuerpo y emociones.
Poesía
Las personas pueden explorar y expresar sus emociones, experiencias y pensamientos más profundos a través de la palabra escrita. La poesía se utiliza como una herramienta terapéutica que permite dar forma a sentimientos complejos, procesar vivencias difíciles y descubrir nuevas perspectivas sobre uno mismo.
El enfoque terapéutico del taller fomenta la creatividad, la autoexploración y la comunicación auténtica, ayudando a construir un vínculo profundo con las propias emociones.
También tenemos talleres para mantener el bienestar físico
Espacio de actividad Física y Gimnasia
A través de ejercicios adaptados a diferentes niveles y capacidades, los participantes desarrollan resistencia, fuerza y flexibilidad, al mismo tiempo que promueven hábitos saludables, disciplina y autoestima.
Estos talleres se enfocan en la conexión entre el cuerpo y las emociones, reconociendo que la actividad física también es una herramienta para reducir el estrés, mejorar el ánimo y favorecer la recuperación emocional.
No dude en comunicarse las 24 horas.
Otros Contactos
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